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Kurs An- und Abmeldung

Bauch-Express

Dies ist ein einfaches aber sehr effizientes 30-minütiges Bauch- und Core Training, welches im Anschluss an das M.A.X. ® -Training folgt. Es kräftigt und strafft den Bauch und die Rumpfmuskulatur, optimiert die Körperhaltung und steigert die Stabilisation der gesamten Körpermitte.

INSTRUKTORIN Corina Krättli
TERMINE

Donnerstag, 18.15 – 19.10 Uhr

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Preise

Kontakt
NayFit
Via Navinal 27
7013 Domat/Ems
076 518 31 29
info@nayfit.ch